Activités sportives

Prenez l'air & décompressez !

CONTRIBUEZ À L’ÉQUILIBRE DE VOS SALARIÉS, PRATIQUEZ "L’HAPPY CULTURE" !

Activités sportives

Prenez l'air & décompressez !

Inovallée propose des activités sportives aux salariés de la technopole. Les horaires sont calés lors de la pause méridienne permettant ainsi de s’épanouir sur son lieu de travail et d’éviter des déplacements supplémentaires.

Saison 2022/2023

Activités gérées par inovallée - jeu libre sans encadrement

BADMINTON

Jour : lundi*, mercredi, jeudi
Horaires :
12h – 13h15
Tarif : 35 €
+ cotisation 20 €

Date de début :
jj/mm/aaaa
Date de fin :
jj/mm/aaaa

Jeu libre sans encadrement
Tous niveaux

Lieu : Gymnase du Charlaix, Meylan

Vous pouvez participer à 2 entraînements par semaine.

Pour une meilleure organisation, merci de vous inscrire dans le créneau que vous fréquenterez le plus.

Entraînements certaines vacances scolaires sous réserve du planning accordé par la municipalité.

ATTENTION : les vestiaires du gymnase doivent être complètement libérés pour 13h20 avant l’arrivée des scolaires.

Nous vous remercions de bien vouloir respecter cette consigne.

* Nous devons partager ce créneau avec une autre association, en conséquence, certains lundis seront suspendus

basket

Jour : lundi, mercredi
Horaires :
12h – 13h15
Tarif : 35 €
+ cotisation 20 €

Date de début :
jj/mm/aaaa
Date de fin :
jj/mm/aaaa

Jeu libre sans encadrement
Tous niveaux

Lieu : Gymnase de la Revirée, 44 chemin de la Revirée, Meylan

Entraînements certaines vacances scolaires sous réserve du planning accordé par la municipalité.

ATTENTION : les vestiaires du gymnase doivent être complètement libérés pour 13h20 avant l’arrivée des scolaires.
Nous vous remercions de bien vouloir respecter cette consigne.

foot en salle

Jour : mardi, jeudi
Lieu : Gymnase de la Revirée, 44 chemin de la Revirée, Meylan
Horaires :
12h – 13h15
Tarif : 35 €
+ cotisation 20 €

Date de début :
jj/mm/aaaa
Date de fin :
jj/mm/aaaa

Jeu libre sans encadrement
Tous niveaux

Entraînements certaines vacances scolaires sous réserve du planning accordé par la municipalité.

ATTENTION : les vestiaires du gymnase doivent être complètement libérés pour 13h20 avant l’arrivée des scolaires.
Nous vous remercions de bien vouloir respecter cette consigne.

volley

Jour :
vendredi
Horaires :
12h – 13h15
Tarif : 35 €
+ cotisation 20 €

Date de début :
jj/mm/aaaa
Date de fin :
jj/mm/aaaa

Jeu libre sans encadrement
Tous niveaux

Lieu : Gymnase de la Revirée, 44 chemin de la Revirée, Meylan

Entraînements certaines vacances scolaires sous réserve du planning accordé par la municipalité.

ATTENTION : les vestiaires du gymnase doivent être complètement libérés pour 13h20 avant l’arrivée des scolaires.
Nous vous remercions de bien vouloir respecter cette consigne.

Activités en partenariat - tarif négocié sur présentation de votre adhésion à inovallée !

qi gong

Jour : jeudi
Lieu : Mini gymnase Béalières-la Roselière – 10 Allée de la Roselière, Meylan (près du Centre de Loisirs Bérivière)

Horaires : 12h15 – 13h15
Tarif : 180 € au lieu de 213 €

Date de début :
15/09/2022
Date de fin :
22/06/2022

ATCO – Association Techniques Corporelles Orientales
Jean-Louis ABADIE

Inscription auprès du prestataire muni de votre justificatif d’adhésion à inovallée

Accessible et bénéfique pour tous, le Qi Gong (« Exercices pour conduire l’Energie ») est une gymnastique de santé et de longévité, tonifiant le corps, harmonisant l’esprit. C’est la science millénaire et traditionnelle de la circulation de l’Energie à l’intérieur du corps.C’est une expérience concrète du senti de son Energie propre permettant de retrouver force, sérénité et bien-être : une transformation s’établit progressivement sur tous les plans.
Très utile et dynamisant, le Qi Gong donne les moyens efficaces de se recentrer rapidement et de retrouver ainsi sa véritable identité. Ses nombreuse méthodes ont pour base commune des exercices inspirés de la médecine chinoise qui agissent sur l’énergie vitale et régularisent l’ensemble des fonctions corporelles et psychiques afin de :
– Nourrir le corps – Satisfaire les sens – Eveiller l’esprit.

Cours dispensé par Jean Abadie kinésithérapeute, acupuncteur et thérapeute en analyse et ré-information cellulaire, initié au Tai Chi Chuan depuis plus de 30 ans, puis au Qi Gong par Bruno REPETTO et les maîtres chinois TAN WEN BIN, Peter MOYE, Guo BING SEN et Zhou JING HONG ainsi que par Georges CHARLES et le docteur Yves REQUENA

Les cours de Qi-Gong et Tai Chi Chuan sont complémentaires.

Stages prévus dans le courant de l’année (samedi ou dimanche) ; ne pas hésiter à vous renseigner.
Le stage sera orienté : QIGONG de Guérison.
Ses fondements, pratique de l’auto-guérison, entrainement pour entrer dans un état d’intériorité paisible et éveillé.

Séances d’essai possible les jeudis 15 et 22 septembre 2022

tai chi chuan

Jour : vendredi
Lieu : Mini gymnase Béalières-la Roselière – 10 Allée de la Roselière, Meylan (près du Centre de Loisirs Bérivière)

Horaires : 12h15 – 13h15
Tarif :
180 € au lieu de 213 €

Date de début :
16/09/2022
Date de fin :
23/06/2022

ATCO – Association Techniques Corporelles Orientales
Jean-Louis ABADIE

Inscription auprès du prestataire muni de votre justificatif d’adhésion à inovallée

C’est la gymnastique la plus populaire en Chine. Cette gym énergétique douce est, selon les médecins chinois, gage de santé et de longévité. Elle conjugue la relaxation en mouvement, la concentration dans la détente et la maîtrise de soi. Idéal pour retrouver calme et sérénité.

Cours dispensé par Jean Abadie kinésithérapeute, acupuncteur et thérapeute en analyse et ré-information cellulaire, initié au Tai Chi Chuan depuis plus de 30 ans.

Les cours de Qi-Gong et Tai chi chuan sont complémentaires.

Séances d’essai possible les vendredis 16 et 23 septembre 2022

yoga

Jour : lundi
Lieu : Salle polyvalente de Maupertuis – Allée des Etangs – Meylan
A côté du groupe scolaire de Maupertuis

Horaires : 12h15 – 13h15
Tarif : 145 € au lieu de 200 €

Date de début :
12/09/2022
Date de fin :
26/06/2023

Cours dispensés par Annie LECLERC professeur diplômé, membre de l’Union des Enseignants de Yoga de l’Isère.

Inscription auprès du prestataire muni de votre justificatif d’adhésion à inovallée

Le yoga est un voyage, un chemin vers soi : il nous invite à mieux nous connaître, à mieux nous comprendre. Nous apprenons peu à peu à voir comment nous nous relions aux autres, aux choses et aussi à ce que nous ressentons physiquement et psychologiquement.

Ainsi les postures, les techniques respiratoires et l’assise sont-elles avant tout un lieu de mise en relation, un lieu d’écoute, un espace d’observation.
Leur pratique soutenue favorise la concentration, le calme intérieur et l’émergence d’une vitalité joyeuse.

Avant toute inscription en cours d’année, se renseigner auprès du professeur.

Séances d’essai possible les lundis 12 et 19 septembre 2022